Professeur de Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, je suis également Coach sportif fitness, préparateur physique et professeur de Pilates.

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Mon but est de permettre aux pratiquants d'être en bonne santé via la science du sport, de l'alignement et de la respiration. Les personnes participants à nos cours augmentent leur endurance, améliorent leur tonus musculaire, leur souplesse, leur énergie vitale et sont donc en meilleur santé. Toutes les pratiques se déroulent exclusivement en petit groupe afin de privilégier l'accompagnement et la personnalisation des exercices.

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Bienvenu dans le seul studio de Pilates de Châlons-en-Champagne !

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